手机浏览器扫描二维码访问
第78章 武馆聚会（第1页）
砰砰砰！
练功区不时传来沉闷的碰撞声，震的人心里发闷。
“方师弟这是练的什么功？拿沙袋撞击身体，咱们伏虎拳里没这练法吧？”
池静看着正光着脊梁不停的用身体将沙袋撞开，又用身体迎接沙袋的冲击的方默眼神充满着好奇。
苗平兴眼露思考道：
“方师弟可能在练防御类功法吧！”
池静冷冷一笑道：
“伏虎拳练精了就不错了，还要练其他功法，我看他是飘了！”
“也不能这样说！”
苗平看了她一眼，心里明白池静是有些嫉妒方默实力进步，微微一笑，“也许方师弟有其他考量吧！方师弟心性沉稳，他应该不会乱练的！”
从上次与铁鹰比武之后，苗平性格变的平稳多了。
似乎也不像之前傲慢了，对方默的态度也不像之前看不上了。
“练功最忌练的太杂了，我只是不想他误入歧途！”
池静讨了个无趣也不想再说了，淡淡说了句，收拾东西回家。
以前，池静是最看不上方默的，可是最近方默实力飞速进步，在学员中声望越来越高，又得关烈亲自授业，让她感受到强烈的危机和不满，
方默确实是在练金刚不坏体。
这是第一层的练功秘法，用沉重的沙袋撞击身体。
这非简单的肉体锤炼，它是一种深奥且系统化的修行法门，旨在通过极端压力迫使身体潜能爆发，进而转化为无与伦比的防御力量。
每日承受沙袋重击的过程，实际上是在模拟实战中的各种重压，迫使修炼者的肌肤、骨骼乃至内在气血在不断的破坏与重建中得到质的飞跃。
长期坚持此法，不仅能显着增强身体对外界打击的承受能力，更能在无形中提升修炼者的精神意志，达到身心合一的高深境界。
暴狼并没有说谎，方默也感觉到这门功法的难练了！
这种方法挑战了人体承受极限，要求修炼者拥有超乎常人的毅力与忍耐力。每一次撞击不仅是对肌肉骨骼的直接考验，也是对修炼者意志的磨砺，许多人因无法承受初期的痛苦与挫败而放弃。
以他现在的实力，一天也就能增加十来点熟练度，要再强练，身体就承受不住，可能能无益反而有害。
【金刚不坏体：初学乍练（15100）】
方默看着铜鉴中信息，他能体会暴狼的无奈。
他还是有神通的作用下，只要练就有涨熟练度，这才有这个数值。
就是如此，他得差不多要十天才能入门，要想将练成第二境界，得百天时间。
这有些慢呀！
看来还是要想办法将宋红衣手上的后半部弄过来，不然这速度会慢的让人发指的！
金刚不坏体强大他已习惯以感受到了。
他明显可以感受到体内气血运转带来的微妙变化，每次收功后，那份由内而外的坚韧感都让他对功法修炼充满了期待。
“方师弟你练完了吗？”
正在这时，冯清元走了过来，打断了方默的思绪。
“刚练完，大师兄有什么事吗？”
方默擦了把汗询问道。
冯清元笑着道：“你快回去洗洗换身衣服，师父让你一会跟着去参加武馆聚会！”
独我踏雪凝霜 故垒西边 全民领主：我能刷新无限词条 抗战：重生湘江畔，名将收割机 大将军的小哭包 魂穿大明，我从西南打到东北 系统派送员 易剑青冥 重生官场：权势巅峰 带着霸总去逃荒，我造反称王了！ 超凡时代，从进入虚空开始无敌 末世：从被神秘太阳射线贯穿开始 打造仙界浴场，我给仙女都搓哭了 修仙从熟练度系统开始 小游探索世界 一切都已过去 开局遇见鬼，我与他称兄道弟 让你低调长生，你却君临天下 00后已退休，开局拒绝清冷校花 都市流氓医圣
鸢心如初
鸢心如初简介emspemsp鸢心如初是半个泡泡的经典其他类型类作品，鸢心如初主要讲述了重活一世，她没想过她身体里会多个神。在痛苦里挣扎求存，最后竟半个泡泡最新鼎力大作，年度必看其他类型。海棠屋（haitangshuwucom）提供鸢心如初最新章节全文免费阅读！。...
混在超炮里的日子
学园都市的御姐们哭诉自己的遭遇大楼里传来娅蕾丝塔的奇怪叫声不幸的少年苏醒后，被告知手术很成功那个男人手撕堕天使女仆装，不，我不想如果您喜欢混在超炮里的日子，别忘记分享给朋友...
重生替嫁：大佬甜妻美炸了
重生替嫁大佬甜妻美炸了简介emspemsp关于重生替嫁大佬甜妻美炸了一朝重生，贝瑶成为人人嫌弃，又丑又废，被全网攻击的恶毒妹妹，还被逼代替白莲花姐姐嫁给性格暴戾，双腿残废却不得宠的大魔王易瑾爵。众人幸灾乐祸，等着她被大魔王折磨死。可...
带着老公儿子穿年代
一场地震，让江山山原本衣食无忧的一家三口穿到了缺衣少食的年代。左边是怀中嗷嗷待哺的儿子，右边是他们一家三口即将面临着黑户这个问题。小两口同时望天，想破口大骂。好在穿越大神没有太亏待他们。送了一栋商场给他们。靠着商场这个金手指，一家三口很快在这个贫穷的年代里站稳了脚跟。结果一不小心落了户。一不小心又成为了那个年代里的万元户。今天的牛家村异常热闹，那就是牛大胆当初卖掉的儿子找回来，不仅自己回来了，还带回来了妻儿。这件事情在牛家村一下子成了今天的大热话题。然而村里人都知道，牛大胆家里可是村子里出了名的穷家庭。现在多了一个儿子，牛家这边要热闹了。然而大家等呀等。等到的是牛家天天有肉吃了。等到的是牛家人过年有新衣服穿了。等到的是牛家人要搬到镇上去住了。如果您喜欢带着老公儿子穿年代，别忘记分享给朋友...
穿越蛮荒：找个族长来种田
作为二十一世纪的新时代女性，陶然表示她一点也不喜欢穿越，无他，只因古时候的生活太苦了，没有电脑空调手机不说，就连生火做饭都是难事儿。只是她没想到她最不愿意的事情还是发生了，而且还让她穿越到了最原始的如果您喜欢穿越蛮荒找个族长来种田，别忘记分享给朋友...
重铸巫师
我虽然是叛巫，但我依然是一名巫师。我只是背叛了巫祖，而不是背叛了真理。PS原创无限。无女主。合理党。不虐主。日常向。如果您喜欢重铸巫师，别忘记分享给朋友...