手机浏览器扫描二维码访问
第19章 嫂嫂我练了绝世神功19（第3页）
他从最后一页，倒着把文字排列了一遍。
结果发现，只要按照上边文字所写的方法，去呼吸。
三长两短、七上八下！
“气海”之中的那股暖流，就会开始慢慢汇聚起来。
直到这一刻，韩卓才意识到，自己看样子是抢到宝了！
于是乎，韩卓就在书房里，非常认真地研读了起来！
当然，韩卓的认真，在家中奴仆的眼里，那就是一个笑话！
韩卓一直读到了天黑。
期间杨盼儿来过几趟，都是给韩卓准备一些小零食糕点。
等入了夜，杨盼儿又过来喊韩卓去休息。
韩卓这个时候已经到了爱不释手的地步，他发现这《山海归战诀》真的有料！
按照上边的呼吸方法，韩卓明显感觉浑身暖洋洋的。
“二郎、二郎~~”
“别看啦，明天有的是时间看，现在赶紧去休息！”
“你要是不乖，嫂嫂可要打你屁股喽！”
在杨盼儿连哄带威胁的言语当中，韩卓被她给硬着拽到房间里去休息。
等杨盼儿吹了灯，离开之后。
韩卓是怎样都睡不着，现在满脑子全部都是这《山海归战诀》！
他干脆直接就盘腿坐在床板上，按照《山海归战诀》所说的内容，继续重新调整呼吸，修炼第一重！
按照《山海归战诀》的描述，它一共有七重！
第一重主要目的，是控制呼吸，也就是“纳气”。
把这些气汇聚在自己的气海丹田之中，然后借着气，来爆发自己体内所拥有的力量！
呼——
吸~~~
韩卓练得很认真。
深夜里，他的房间之中，就只有韩卓那时而长、时而短的呼吸声。
也不知过了多久，韩卓的耳朵突然微微动了一下。
他就听到屋顶上方好像有人在走动！
只为寻仙途 假千金算命火遍全网，家人哭惨了 我不是言神！ 高武：从百层血肉魔塔开始 跨越星光之暗 横推武道：从猎户加点开始 我，玄门姑奶奶，打钱！ 武道长生从箭术开始肝熟练度 上古大文豪 快穿：疯批男主滚远点，她才不爱！ 物欲行 全民修仙之林风门派传奇 斗破第一剑修 穿回八零，首富老公别太宠 重生06：拒绝校花，迎接女友团 病弱A嫁给大佬E后 黑神话：混世魔猿 灵仕征途 种田：从寻宝奴开始修仙 开局签到半圣护卫，召唤十万龙骑
我家影后，超凶萌！
我家影后，超凶萌！简介emspemsp天上掉下个小仙女，成了软弱可欺的十八线女明星云初朵。让她跑龙套？NO，演技不允许！想要潜规则？NO，拳头不允许！一不小心成为史上最年轻的大满贯影后，粉丝追着喊着要给她生猴子！向来冷傲矜贵清心寡欲的...
我的26岁总裁老婆
硬汉兵哥回归都市，一路霸气张狂，偶遇美女，夺得春色，绝色女总裁看不起却反被征服！精┊彩┇文┊章wоо⒙νiρ﹝Wσó⒙νiρ﹞woo18vip...
极品农女要翻天
刘吉祥虽然叫吉祥，但是从来都没有吉祥过，上辈子活的苦，但是这辈子，她想换一个活法末日金刚女芭比穿越成古代悲情包子女从此之后，脚踩极品，左手美男，右手金钱彻底把生活过成了吉祥如意刘吉祥我虽然顶撞婆婆，刻薄小姑，心狠手辣，好吃懒做，作天作地，但我是一个好女人呀！如果您喜欢极品农女要翻天，别忘记分享给朋友...
重生之毒医太子妃
重生之毒医太子妃简介emspemsp关于重生之毒医太子妃下辈子，我年玉定与你们，与这赤宇天下纠缠到底，不死不休！上一世，她穷尽所有满身罪孽，换来的却是毒酒一杯！这一世，她势必让所有欺她，辱她的人，血债血偿！斗继母，虐渣男，顺便...
七零，大龄汉子迷上乖软小娇娇
陆媛媛是蒋寒城和奶奶救命恩人的女儿，阴差阳错她来逃命晕到在蒋家，为了她脱离苦海，男人花重金买下了她，而陆媛媛第一次看到蒋寒城时，面对这个高大强壮的男人害怕直发抖。慢慢的相处后她见到了男人冷硬下的柔情和细心，被他的呵护和付出感动，她是有人爱有人宠的。她开始关注男人对他心动，陷在他的魅力和他爱意里，爱他无法自拔，想时刻...
从山神开始的诸天之旅
突如其来的系统，让王明臻成了老家小山丘的小小山神，开启了他的超凡人生。在地球上，他表面上是一个种植园的小老板，暗地里却是万山之神。在诸天万界之中，他表面唯唯诺诺，暗地里却偷盗山川本源。这是一个山神掠夺诸天山川本源证就大道的故事！如果您喜欢从山神开始的诸天之旅，别忘记分享给朋友...