手机浏览器扫描二维码访问
第144章 突破洗脉入门后期（第6页）
陈杰将这个护城河的回湾瀑布，当成了自己的训练场地。
这里刚好属于西门堂营地的边缘，陈杰毫不客气的将这个地方，占为己有。
唰——！
陈杰五指成钩，抓着训练鹰爪功的实心铁球，缓缓往激流瀑布走去。
此时已经到了十月底，水温有点冷。
这个实心铁球可是一百多公斤，此时抓在陈杰的手中，丝毫不觉吃力。
他站在回流湾瀑布中心三米之外的地方，这里的瀑布冲击没有那么急。
只见他脚下马步扎下，手中抓住铁球的目的，是要定住自己的身体。
激流勇退训练法，核心就是以自身爆的力量，抵御瀑布水流的冲击力。
不管是戳脚，还是铁臂拳，鹰爪功等等。
任何武学的训练，都能采用‘激流勇退训练法’！
由于这里刚好是一个回流湾，瀑布过五十米的落差，所以水流非常急。
如果没有铁球定住身形，很容易就被瀑布的水流冲跑。
“师弟，你这是什么练功的方法？”
“瀑布的水流冲击力那么大，根本就无法挥出戳脚的灵动和精妙。”
“戳脚功夫讲究的是步法和腿法的融合，一步一腿，连绵不绝，形成九转连环！”
“一旦水流冲击束缚住了你的步伐，修炼腿功时，动作无法一气呵成，反而让戳脚功夫失去了灵动。”
“你手中抓着一颗铁球，就这样在瀑布急流中训练——这样有效果吗？”
刘八妹站在瀑布水潭的岸边，看着陈杰抓住铁球，缓缓走进瀑布下面，扎下马步，开始训练腿功后，她一脸惊讶。
陈杰哈哈一笑道：
“八妹，你都已经突破到了‘铜皮明劲’了，这种激流勇退训练法，应该对你更有效才对！”
“我在令狐千年的帮助下，刚突破到‘洗脉入门后期’，这可是他教我的训练法门。”
“等我熟悉了这种训练方法后，我再教给你！”
“令狐千年这老头，可是‘易髓化劲中期’的大内高手，见多识广，这种训练法，肯定不会错！”
说完，
陈杰抓稳手中的铁球，迎着瀑布的激流，往前走了几步。
哗啦——哗啦——！
越靠近瀑布的中心，水流的冲击越大。
刹那间，
他感觉无穷无尽的水流之力，朝着自己激流而下，让自己寸步难行。
他的炼神之境已经突破到了‘内视’，感官非常灵敏。
瀑布水流的冲击，细微的变化，让陈杰的感受异常清晰！
这种玄妙的感觉，很难用简单的词语形容。
（本章完）
父子火葬场不好意思我丧偶无子宁遥陆京墨免费阅读全集目录 江山风物志 腰软知青下乡后被糙汉夜夜搂腰宠 影后冷漠无情，只会打钱 撩欲猫猫一声喵，冰山小狼尾会飘 宁遥陆京墨父子火葬场不好意思我丧偶无子 杂货铺通古今，我灾荒年拯救万民 森林见鹿 我想与你一起走 我锦衣卫临时工，咋成权臣了 要姐姐哄 港岛：从马仔小摊位到全球供应商 驸马生娃？天经地义 父子火葬场不好意思我丧偶无子by落入繁星 我靠占卜拿捏心机太子 系统让我学绿茶[快穿] 宁遥陆京墨父子火葬场不好意思我丧偶无子免费阅读 捉妖 父子火葬场不好意思我丧偶无子宁遥陆京墨无弹窗 大佬敛财只为离婚
快穿：男配白月光她又娇又软
姜南是一只花妖，好不容易修成人形，在人间没日没夜地上班，于某个狂风暴雨中猝死。死后的她又莫名其妙进入一个攻略系统的公司，攻略男配是为了收集各类主神的碎片，只有这样，姜南才能升仙。姜南摇摇头，福利诱惑太大，她咬牙答应了！有一种男配，颜值和实力缺一不可，可偏偏孤独终老。姜南，可怜的上班族，美貌满级，技能满星，在各个世界...
重生超级至尊
重生超级至尊简介emspemsp关于重生超级至尊一人一剑，横推世间，未尝败绩，震慑百族妖魔，守人族安宁。却遭人偷袭，重生回到地球。这一世，我韩觉，定将尔等杀的胆寒首发po18vipxyzwoo16com...
重来之暖婚
重来之暖婚简介emspemsp关于重来之暖婚新书宠婚为爱甜妻你好已发，求收藏，求推荐票！前世活了二十几年，到结婚才发现男人不是自己的，爸妈也不是自己的，她叶筱晓的的一切就像个笑话，天大的笑话。重来一次，她要踹掉那支出...
医仙侠侣
医仙侠侣简介emspemsp关于医仙侠侣李杰天生拥有神奇的力量，能够起死回生。逃婚来到繁华的大都市，与医学博士御姐同居。凭借出神入化的医术，博得无数美女的青睐。为了解开天生起死回生的秘密，寻找未知的不解之谜。治愈术龙诀功九阳玄功不老神功，冷热兵器，谁与争锋？一块千年古玉，带你开启不一样的都市激战小说。...
穿越古代，成就一代枭雄
夏洛穿越古代，嫁给被下毒相公，还收养俩孩子，婆家不待见，还被原主父母欺压，没办法，她为了以后跑路，疯狂赚银子，结果相公是个大佬，俩个孩子身份也不简单。...
逍遥小镇长
要工作，要娱乐，但更要逍遥安逸的生活。高山飞雪，碧水扬帆，放马草原还能探秘深林，我的地盘风光秀美。教堂，学校，警察局医院，社区，俱乐部，还有一个小政府要运行，作为本地最高领导人我表示压力很大。一颗领主之心，几座农牧林场。数位萌宠娇憨，一群手下能干。春风暖夏夜亮，秋月圆冬雪晴。人间若有天堂，则必在落日镇。大家好，我...