笔趣屋

手机浏览器扫描二维码访问

第1165章 指点徐茉莉健身（第2页）

“小贾，咱们先从什么开始啊？”

曹昆想了一下，道：“茉莉姐，你想身体的哪个部位更好一些呢？”

徐茉莉想都没想，道：“臀部，我想让我的臀部看起来更翘，更圆润，更饱满。”

曹昆点了点头，他看了看徐茉莉的翘臀道：

“既然这样，那咱们就先练臀，我教你一些比较有效的练臀动作，你只要照着我的动作练，臀部肯定会有改善的。”

“对了姐，这瓶水给你，锻炼的过程中可能会流汗比较多，姐你注意补充水分。”

说着，曹昆递给了徐茉莉一瓶普通的气泡水。

徐茉莉也没客气，伸手接过，先拧开喝了一口，然后就跟着曹昆，来到了他这套房子的那个小健身房。

其实，曹昆压根就不会什么练臀练腿之类的专业动作，但是，碍于他身边的女人，一个个全都是健身爱好者，尤为喜欢练腿练臀，所以，耳濡目染下，他胡编乱造也能弄出一套练臀的动作来。

徐茉莉今天明明已经在健身房练过臀了，明明已经很乏力了，可是，来到曹昆的这个健身房后，她就感觉自己像是原地满血复活了一般，充满了无限的精力和体力。

另外，由于是曹昆指点徐茉莉健身，所以，不可避免的会有一些肢体接触。

一开始的时候，徐茉莉还会担心，担心被黄耀祖知道了，会不会误会。

可是渐渐的，她的心思开始活泛了起来。

黄耀祖怎么可能会知道呢？

所有的一切，都发生在这么一间小小的健身房内，窗帘也拉着，只有她和曹昆两个人知道这里发生的事情。

只要她和曹昆不说，即便是他们之间发生噼里啪里的事情，黄耀祖也不可能知道啊。

甚至，随着这个念头出现，她感觉自己的身体越来越燥热，那种冲动越来越强烈。

于是，她就越来越大胆，开始主动的和曹昆进行接触。

不过，曹昆却好像非常的有分寸一般，面对徐茉莉这般主动的和自己接触，总是会非常及时的撤离。

这让徐茉莉恨的牙根都痒痒了!

臭弟弟，你干嘛呀！

干嘛要躲啊！

难道姐姐不美吗，难道姐姐的身材不好吗？

你不要躲行不行！

再次过了有五分钟，徐茉莉感觉自己整个人都烧了起来，甚至，连呼吸出来的气体，都是热的。

她感觉自己已经控制到了极限，距离传说中的女色狼，只差一步之遥了。

曹昆扶着徐茉莉的大腿，再次做了一组侧抬腿的练臀动作后，开口道：

“对，就这个姿势和速度，姐你多做几遍，找一找那种肌肉用力的酸胀感。”

“如果姿势到位，你的臀部侧肌，肯定是有发力的酸胀感的。”

“多练这个动作，能让姐你的臀部更加饱满圆润。”

曹昆刚说完，突然，徐茉莉像是再也忍不住了一般，一把就将曹昆推的坐在瑜伽垫上，按住了他。

“你老是躲什么！”

“给我躺好了，不许动！”

休夫娘子惹不得:相公 欠调教  休掉妖孽王爷:肥婆王妃别太狂  缘续  修得云心  休书难求  休夫别样妃  邪魅魔女  陆洛晚沈以谦爱意消磨她只想远离冷情丈夫  休夫记:皇商相公 君墨砚 全  休掉妖孽夫君:女人 你敢不要我 下  邪魅毒医御夫计  沈瓷语薄靳渊被赶出家门后我傍上了大佬  邪妃盗情:粘人相公太妖娆  休夫俏丫头  与你若只如初见  邪魅宫主杠上  邪尊的宠妻  邪王妻  [综穿]百味人生  休夫记皇商相公