笔趣屋

手机浏览器扫描二维码访问

7私教(第1页)

迟玉其已经好些天没有联系过尹方旬,听说不在国内,兴许会待很长一段时间。

尹方旬有些无聊,因为内心的空虚,睡眠也不太好,入眠却不够踏实,好像躺在半空中一样,心悬着。

白日里漫长的时间,不知道怎么消耗的无聊,不过就是睡了吃,吃了睡。

翻包的时候看到那张健身房的卡,才想起来原来还有这样一个去处。

挑了身运动装放进包里,驱车前去。

房间里面的确寂静,单独在一个楼层,也让尹方旬安心许多。

女教练还体贴入微,尹方旬已经许久没有尝试运动,微微出汗的背让她感觉有些许的舒畅。

有氧热身,无氧环节的时候女教练突然试探性问她:“无氧需要这方面专业的男教练来辅助您吗?”

尹方旬不确定这里还有没有迟玉其的眼线,选择了拒绝。

女教练也不意外,高v客人总是需要关注隐私。

尹方旬的钱其实花的还算值当,高v会员的力量区能进来的人也不算多,只有稀稀落落两三人。依稀还记得办卡时候推销的怎么说来着,好像是定额的吧。

她独自走到哑铃架旁,尝试了一下,不算很重,但不懂发力点,还是不得劲。

“手腕发力容易腱鞘炎哦。”

清爽阳光的男音传来,尹方旬回过头,看见徐仲元正冲着她笑。

尹方旬放下哑铃,徐仲元接过去之后演示正确使用方法。

徐仲元胳膊上的腱子肉随着握哑铃的动作一鼓一鼓的,尹方旬瞧了几眼,随后又看向窗外。

不知道自己的一举一动,有没有人盯着。

“今天天气挺好的,就是咱三四楼的玻璃和一二楼的不太一样,看风景不如楼下。”

尹方旬不知所以然,望着徐仲元,带着探究。

“哦,您别误会,高v的两层装了防窥层,外面看不到里面的情况,但也有些缺点,看风景会打些折扣。”

尹方旬随即放下心来,拿过哑铃跟着徐仲元的动作做起来,身上逐渐酸痛起来。

徐仲元做起来轻松的动作,她做着却很费劲,明明两人举着的哑铃克数差距那么大。

徐仲元穿着无袖半衫,说实在的,老头衫这样的衣服好看的人穿了会更好看,不好看的人穿了会更不好看。

徐仲元身上很清爽,皮肤白皙,干净利落的动作赏心悦目。

尹方旬不由多看了几眼,美好的事物怎么能不去欣赏呢。

精力有了发泄的地方,很快的,一阵阵困意袭来,大白天的真阳犯困已经是很多年没有过的事情了。

整整一个小时的锻炼,让尹方旬只想回家闷头睡觉。

徐仲元也很识趣的去了其他会员身边做辅助。

尹方旬到浴室洗澡,沐浴露倒在手心揉搓出泡沫,柔滑的泡沫涂抹在身体肌肤上,发出吧唧一声。

她看着手里的沫子,微笑起来,手指攒动,慢慢挤出来一个大大的泡泡,尹方旬一挥手泡泡腾空在空气中自由落体。

她又抬起手戳破。

有些事情她想又不敢想。

[np]女王的美男二十四宫  你听,暗涌了[1v1 H]  花染与卿书  水性杨花  羽毛  王爷,你的小尾巴掉了  【HP】胆小鬼  关羽关兴我助关羽永镇山河  杀人魔监狱乐园  叶轻轻李三娘闺蜜齐穿变婆媳你嫁鲜肉我也嫁  姜桃慕汀洲将错就错小哭包被成了大佬心尖宠  暴君的苦命元配  我的小姑娘[网配]  病态强宠  宫门共妻  江玄陆语嫣林季宇妻子白月光回国后儿子吵着换爸爸  裴姨  囚在王府的女杀手  沈晚谢景渊谢景卓宠妾灭妻转嫁后我带皇子夺王位  传统女主不好当  

热门小说推荐
掠爱成瘾:言少毒宠小娇妻

掠爱成瘾:言少毒宠小娇妻

掠爱成瘾言少毒宠小娇妻简介emspemsp掠爱成瘾言少毒宠小娇妻她曾为他放弃所有,一心只想要他活命。他却毁了她的所有,把她的自尊踩在脚底碾压。言溪,我们离婚吧。离婚?不可能,我要你付出代价。直到光阴不再,直到一切已成定局,他才...

诡异世界的进化大神

诡异世界的进化大神

诡异世界的进化大神简介emspemsp关于诡异世界的进化大神暗夜降临诡异丛生穿越成一个药铺小药童的陆长生发现,自己居然能够进化很多东西生血丹(白)?进化MAX!变成了血王九转丹(紫金)!橫练武学铁布衫(白)?进化MAX!变成了无上钛极金身(紫金)!医术(白)?进化MAX!变成了神级丹术(紫金)!陆长生看向了面前瑟瑟发抖的诡异系统,给我强化世界危险了!...

诸天纵横,从武林外传开始

诸天纵横,从武林外传开始

排山倒海能不能胜过葵花点穴?灵犀一指能不能夹住小李飞刀?散手八扑能不能接下天外飞仙?万剑归宗能不能融合纵横捭阖?紫郢青索能不能破去拔剑斩天?我有一把剑,剑名苍天有泪,荡尽魑魅魍魉我有一壶酒,酒名日月清辉,饮尽江湖豪气庞眉斗竖恶精神,万里腾空一踊身,背上匣中三尺剑,为天且示不平人!如果您喜欢诸天纵横,从武林外传开始,别忘记分享给朋友...

修仙强少在校园

修仙强少在校园

修仙强少在校园简介emspemsp修仙强少在校园是唐箫的经典都市言情类作品,修仙强少在校园主要讲述了九世情债,今世偿还。校花御姐萝莉统统都是我的前世情人唐箫最新鼎力大作,年度必看都市言情。新御宅屋(xyuzhaiwu8com)提...

易婚之年,禁欲霸总夜夜癫

易婚之年,禁欲霸总夜夜癫

在宋思瑜眼中她和傅东珩的关系利益分明,无关情爱,哪怕两人在无数个深夜相拥而眠,也不过是同床异梦,后来,他的白月光归来,她识趣地递上一纸离婚协议书股份还我,婚离了!男人却霸道地把她抵在办公桌上股份是你的,傅太太的位置也是你的,但阿瑜,你是我的。...

穿书后,我被丞相大人娇宠了

穿书后,我被丞相大人娇宠了

意外穿书成炮灰,慕容嫣却偏要逆天而行,给黑化大佬轩辕墨送温暖。他因家道中落,不得忍气吞声,却受尽折磨。奈何她似春风拂面,山间甘泉,为他洗涤浊尘。他又怎能允许他的神明沾染铅尘,势必拼尽全力,守护她的一方净土!如果您喜欢穿书后,我被丞相大人娇宠了,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐