手机浏览器扫描二维码访问
第105章 言传身教八极拳生日加更（第1页）
建司的房间中，他开始向由衣讲述八极拳的理念。
他不可能真的全部传授，耗时耗力不说也没有那个必要。
“其实你本身的实力已经超过了绝大部分普通人。
如果从头开始学习八极拳的话得不偿失。
所以我计划教给你呼吸和发力的技巧。
如果你能够融合进你现有的空手道招式之中，实力会在短时间内有所提升。”
体育竞技类的空手道当然杀伤力不足。
建司传授的时候夹带了私货，主要是改变她竞技类的固有观念。
既然不打算走专业道路，仅仅从防身的角度出发当然要追求一击必杀。
他最先讲述的是八极拳独有的用气之法，也是非常重要的基本技术：擤气。
讲完了运气，紧接着就是八极拳六大开的基本劲力。
顶、抱、掸、提、胯、缠，全部用一招来深入浅出地讲解。
整个过程持续了二十来分钟，讲的全是基础，同样也是八极拳的精髓。
“基本就是这些，能够提升多少就看你的悟性了。”
由衣盘膝坐在地上，没有着急尝试，而是托着小脑袋思考。
她从小脑子就好使，学习新事物的能力也很强。
过了几分钟之后，当她抬起头来的时候，眼眸中全是跃跃欲试的光芒。
“哥哥，我想试试！”
“行吧。”
建司的房间布局很简单，把椅子搬开就空出了足够的空间。
毕竟是教学，何况八极拳讲究的就是方寸之间的短打，所以也不需要多大的地方。
“你尽管攻过来。”
建司这话掷地有声，讲得那是相当有底气。
“小心了哦！”
提醒了一声，由衣立刻开始晃动。
还是基础的移动步伐，只不过重心的移动比之前要慎重很多。
突然，她猛然向前突进，抬起腿就是一个低踢。
建司心中感叹，短时间内看来是没什么效果了。
毕竟也不是什么练武奇才，盼着听半个小时的课就获得巨大提升是痴心妄想。
在他看来，由衣的毛病还是没有改掉。
动作太直白，而且明知对手实力强大、爆发速度极快的情况下轻易伸腿。
这种动作太容易被抓住破绽，从而破坏重心。
建司是这样想的，也是这样做的。
他闪电般突进，根本不管那低踢，主动向着内侧挤去。
可就在此时，由衣竟然往后跳了一步。
恩？
心死离家后，全家疯狂挽回！ 秦川修仙记 篮球小子浩珅成长之路 封神：我有一刀，请诸位道友上榜 作者pfi1jd的新书 乡野陈光 沦陷！甜欲少爷被大佬盯上了 人有点懵，你跟我说拯救世界？ 承明之治 九叔：阿威我啊，在僵尸世界盗墓 穿越七零，拯救炮灰大佬 火影，穿越鸣人悟性逆天！ 今天戚神探求复合了吗？ 原神：人在提瓦特，四处实现愿望 公主嫁到，将军莫逃 离婚后，豪门千金被影帝求婚了 妻变：婚途漫漫 白天医院躺尸，晚上无常兼职 剑来：从剑起骊珠洞天开始 救命！刚穿越就抢了男主！
倾城萌妃：帝尊别黑化
倾城萌妃帝尊别黑化简介emspemsp倾城萌妃帝尊别黑化是请叫我女王的经典其他类型类作品，倾城萌妃帝尊别黑化主要讲述了颜九倾莫名其妙的穿越进了书中之后还绑定了系统，唯一的烦恼就是请叫我女王最新鼎力大作，年度必看其他类型。耽...
至尊剑皇
心潮澎湃，无限幻想，迎风挥击千层浪，少年不败热血！如果您喜欢至尊剑皇，别忘记分享给朋友...
开局整治渣男，我在修仙界成大佬
打工人于万莉失业当天看到男友和他带回家的妹妹亲密接触，情绪稳定的她亲手整治渣男。却因失足落下山崖到了修仙界，后自愿被人以十两银子卖给了修仙宗门。从外门弟子做到尊主之位，于万莉成了修仙界大佬级人物，直至飞升。仙门近几年来招人，但凡选上的都会给家里十两银子，够我们一家子吃喝一年有余了。她一心修仙，啥都没做，那些...
都市极品狂仙
都市极品狂仙简介emspemsp异界天才修士，都市逆天重生，地球修炼之旅却引来无数美女倾倒，清纯学妹，火辣女警，红颜知己任由索取。本以为地球独尊，却引发修真界惊天巨变，怡然不惧，大手一挥，坐拥天下。最┊新┇文┊章wоо⒙νiρ﹝Wσó⒙νi...
重生空间之农门嫡女
她穆天灵本是相府嫡女，因一块凤灵佩，被赐婚太子。却在大婚当日，堂妹穆天欣替婚，她被堂妹穆天欣囚禁，用尽各种酷刑折磨，只为得到那一块凤灵佩来人，将她抽筋拨皮，弃尸荒野。姐姐，你可别怪我狠，这是太子的意思，凤灵佩太子是要定了，姐姐还是快交出来吧，免得受皮肉之苦。啊啊穆天灵感受下着那些人用刀将她的皮肉拨下，她只是笑，笑着咽下最后一口气。轮回路，却在奈何桥前被一股莫名吸力，吸入异世她在异世成了一缕千年幽魂。在异世游荡千年，却无意间路过一个破庙，突然被金光笼罩，再睁开眼她回到了前世的时空，她借尸还魂，成了一户农家的八娘穆紫嫣如果您喜欢重生空间之农门嫡女，别忘记分享给朋友...
渣姐抢我老公？我摆烂嫁窝囊姐夫
姐姐嫉妒温绾嫁了个宠她如命的总裁老公，在她五十岁生日宴上杀了她。再睁眼，听姐姐说要嫁陆一鸣时，她就知道姐姐也重生了。上一世，姐姐嫌弃陆一鸣穷，哄骗温绾嫁了他，没想到婚后陆一鸣不仅飞黄腾达步步高升，还独宠温绾一人。姐姐嫁的有钱老公，不仅银样镴枪头还是个窝囊废。这一世，姐姐一睁睛就要抢回陆一鸣。温绾笑的肩膀都抖起来了，...