手机浏览器扫描二维码访问
0013 龙虎天桩1更（第3页）
“很多人以为成为武道家就不需要站桩了，大错特错！实际上，武道家才是炼桩功的开始。
灵空上人曾说【抻筋拔骨，桩法入道】，他老人家很早就阐述了桩功的重要性，所以你第一课就是站桩。
……”
作为位于象形派祖师，灵空上人的诸多理论对后世武道学影响深远，纵然是苍天龙王也得尊称老前辈。
听完后，陆沉舟心情澎湃。
他并没有因为难度而退缩。
他今日方入武道的大门，兴奋不已。
龙虎天桩，乃是当世一切真功的前置武学。
新大夏成立以后，武道家协会费劲千辛万苦才把诸多敝帚自珍的武道世家门阀和山门的桩功收罗而来。而后历经数代武道强者合力研究，万法归一，改变武道格局的天桩就此诞世，天桩的主编乃是龙虎学宫的老校长。
老校长又是入道的龙虎山张天师后裔。
故称“龙虎天桩”。
介绍完背景，姬玄通开始演练：
“在成为武道家之前，一般人都习惯从人之手掌或者脚掌穴位的桩功开始练习，开发其上穴道。你什么时候能凝练30个窍穴，你距离武道家，也就一步之遥了。
我带你从右手的中冲等穴道开始练。当然，你若是习惯左手作为主攻拳的话，左拳也行。反正等你境界到位了，左右手没有区分，都是人最重要的两扇门。”
陆沉舟全神贯注的观摩。
两千块一节，分秒不能浪费！
【拳心无悔】加持下，他的拳法悟性明显比以前好，这一种桩功，他看了一遍，便有了几分把握。
姬玄通见他跃跃欲试，便道：
“你来练一遍我看看。”
陆沉舟当即进入状态，开始演练。
姬玄通微微点头，赞扬道：
“不错，学习龙虎天桩，就得有基础拳法和桩功底子，很多有钱人一上来就想学这个，反而效果不好。”
当然，他不介意。
反正他赚钱是主要的。
他忽然问道：
“对了，你基础拳法圆满了吧？”
“是的。”
姬玄通眼神闪过一丝光彩。他看陆沉舟如此娴熟，就感觉他应该是基础拳法圆满了，果真如此。
他记得陆沉舟三个月前才大成。按照其以往进境趋势，一般得半年乃至一年以上才能圆满。
这种速度，甚至比他教过的很多中等根骨还要快一筹，至于上等根骨……抱歉，他没教过。
他可能捡到宝了。
新刊故事会 超心动！失忆后被死对头深情诱吻 金玉良缘 阴阳鬼神医圣 坠机后，我与空姐女神绝处逢生 贫道不善言辞，却也略懂拳脚 横推无敌：从梦境加点开始 继承百万遗产后，前女友追悔莫及 元素光魔法师 啊？这不是恋爱游戏？ 力美情缘 江湖捭阖录 安陵容重生，重组战队杀疯了 兽娘时代：开局契约SSS级校花 圣人弟子，长生的我奉师命下凡 首富，从2012开始 四合院之从迎娶娄晓娥开始的日常 网游三国：从南海开始，虎视天下 带着MC系统到中土 神谕临
神君凶猛：逆袭娇妻，要上天！
神君日常调戏来吧，让本神再帮姑娘度一度仙缘！她撑着酸涩的腰，后退两步不娶，何撩？神君邪魅一笑你本就是我的妻，为何不能撩？她一个修仙废柴，如何都想不到，某日居然偶遇了位俊美神君…可这位世人眼中修为极深，高冷威严的神君，偏偏不停的对她撩啊撩从此被众人鄙夷嘲笑的废物，一路开挂，通窍入仙，直上天宫！甜宠无虐，1v1双洁爽文如果您喜欢神君凶猛逆袭娇妻，要上天！，别忘记分享给朋友...
蜜爱深吻：权少豪宠小宝贝
一场见不得光的契约结束，她又被他抓回身边，这一次成了人人羡慕的权太太。第二天早上，她扶着腰，请问权少，你是电动的吗？我是不是，你不是最清楚？他是商界帝王，却唯独对她霸道强宠索爱无度。前男友结婚，大总裁不爽，硬要带她去！外面风太大不方便出去，万一吹到别人怀里，我那么萌，别人是不会还的。他将她按在床上，...
蜜宠娇妻：试婚三个月
遇到她之前，他不相信命运，遇到她之后，他开始相信命中注定。他说你出现在合适的时间就要做合适的事。他说如果你愿意，我们可以谈，如果你不愿意，条件你开，但证是要领的。他说婉婉，你是我的婉婉，只是我的婉婉。一个潜伏多年的恩怨情仇，一次偶然的邂逅，一场刻骨铭心的爱恋。她说喜欢是君谦牧，爱是君谦牧，君先生，婉婉有约，余生可否一起走？回应她的是男人缠绵悱恻的吻和一个从骨子里发出的好。如果您喜欢蜜宠娇妻试婚三个月，别忘记分享给朋友...
千亿爹地宠妻忙
千亿爹地宠妻忙简介emspemsp关于千亿爹地宠妻忙传闻许家四爷许连城是个变态，貌丑心狠还克妻，人送绰号许阎王，光听名字就能吓哭小孩子，就连他的太太庄沫沫也在媒体前承认了这个事实。庄沫沫我老公的确是个变态，钱变态多，脸变态帅。瞪什么瞪，再瞪他也只能是我的！...
藏锋
藏锋简介emspemsp太子弑父，天降灾祸饿殍遍野。乞儿命苦，数九寒冬家破人亡。是谁说生死有命富贵在天？是谁说善恶有报因果轮回？尽是荒唐！弱肉强食，何来道义！物竞天择，何来公平！倒不如杀他个天昏地暗！倒不如杀他个天下太平！更多小说请收藏xyuzhaiwu8com...
刺客饶命
孤寂的幽影，专注于指尖的艺术家。这是刺客的信条。骨灰级玩家韩宾重回游戏开服两天前，植入NPC，成为NPC玩家。开服后，他大量获取资源，声名鹊起！第七世界降临，世界游戏化，魔族仙族星外玩家纷纷降临都市。而他，早已遥遥领先！如果您喜欢刺客饶命，别忘记分享给朋友...