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感受到肖凡手上的动作,刘晓芸心里一惊。
怎么这个弟弟看起来斯斯文文的,可没想到才刚见面就敢占便宜?
刘晓芸忍着怒气回头瞪向肖凡,刚想呵斥他。
可见到肖凡此刻一脸凝重,好像真的在认真研究发力的位置,丝毫没有轻薄自己的意思,刘晓芸犹豫了。
已经到了嘴边的话,不知怎么又咽了下去。
肖凡刚开始是有些动机不纯,不过在感受到臀部肌肉的紧绷后,他才开始慢慢理解什么叫臀部发力,转变态度认真研究起来。
不止是手指,整个人都陷入了知识的海洋中。
看到刘晓芸扭过头,有些不满的看着自己,肖凡有些愕然,但立马反应过来是怎么回事。
连忙把自己的手收了回来,尴尬的摸了摸鼻子。
“这回明白了吗?”
刘晓芸笑着瞪了肖凡一眼,刚才的怒意转瞬化成了沁人心脾的温柔。
“明白了嘿嘿。”肖凡不好意思的笑了笑。
…
弄清楚了深蹲的发力位置,肖凡又跟着刘晓芸学习了些常用的健身器材。
两人边练边聊,肖凡惊讶得知了刘晓芸的年龄。
虽然她给人的感觉很成熟,但整个人看着跟自己差不多大。
肖凡一开始以为她也就比自己大三四岁的样子,没想到她今年28岁,已经在这家健身房干了两年的私教了。
“晓芸姐,你看看,我还需要练什么地方?”
又学会了一个器材,两人坐在一旁休息,肖凡开口问道。
闻言,刘晓芸翘着小嘴,饶有兴趣的打量起了肖凡。
“你呀…骨架的条件不错,很适合健身。”刘晓芸伸手比了比肖凡的手腕。
“不过和大多数学生一样,颈椎有些前倾,一看就是总长时间低头玩手机。”
正说着,刘晓芸又伸出手拍了拍肖凡的脖颈。
“而且你的背部没有练过,肌肉力量不足,腰部的核心肌肉群的力量也不够。”刘晓芸的手顺着肖凡的后背一路向下。
“大腿肌肉群也不是很发达…”
肖凡:“…”
“合着我全身上下就没一块好用的地方了呗。”
这也不能全怪自己啊,刚上高中还能时不时的踢踢球,运动运动。
到了高三只剩下玩命冲刺了,除了久坐,还是久坐,得不到锻炼,身体素质自然一路下滑。
刘晓芸被肖凡委屈的语气逗乐,捂着嘴笑了起来,身体跟着笑声有规律地颤动。
看得肖凡心惊肉跳,伸手擦了擦额头上的汗。
“不介意的话,就用我的吧。”刘晓芸说着,把自己的毛巾递了过来。
“哦好,谢谢。”
肖凡也不客气,顺手接过毛巾擦了起来。
嗯?
什么味道?
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