手机浏览器扫描二维码访问
第两百九十一章 教学（第1页）
堪堪动手，陶紫就皱了皱眉头，道：“全部吧，我正好看看你们的默契度。”
压根没默契的众人：……算了，硬着头皮。
三分钟后，地倒了一片人。
陶紫揉了揉手腕，唏嘘道：“你们这默契……说说吧，期间多少次打到自己人？”
程无仇淡定开口：“我数了，十二次。”
离秀嘴损道：“就你们这能力，派去敌方当间谍正好，打自己人打得那叫个自然。”
众体修摸头的摸头，尬笑的尬笑，没人反驳。
陶紫道：“我先从锻肉期讲起，少白，你过来。”
被喊到的锻肉期立刻应了一声，跟了去。
“锻肉期该会的伸缩肌肉，你做得到吗？”
陆少白点了点头，道：“我会，但是很费灵气，而且肌肉会伤得特别厉害。”
“你做做看。”
他的右手臂缓缓伸长，速度极慢不说，肌肉还一片片的破碎，满是鲜血。
陶紫嘴角抽了抽，道：“就这情况，动手的时候应该可以起到吓唬人的作用。”
陆少白不好意思的笑了笑，道：“大师姐，你就直说我要怎么做吧。”
她问道：“灵气是怎么回事？”
“啊？”
“你刚刚是怎么运转灵气的？”
陆少白摸了摸鼻子，道：“大概就是将灵气灌入右手臂中，令其延申。”
陶紫将细节一一问出，而后沉默了几秒钟。
“大师姐，是哪里不对吗？”
她扶额道：“你这是拔苗助长，怪不得成这样。”
“啊？”
陶紫打了一个比喻：“正常情况下应该是催生苗，让苗生长，而你不同，你是直接把苗往拔，就差连根拔起了。”
第291章教学（第14页），点击下一页继续阅读。
陆少白恍然大悟，道：“怪不得我那么痛。”
“你先养一养手臂，之后我教你正确的运转方式。”
“好的，大师姐。”
我的主世界是美漫 开局被杀手误以为是同行 霍格沃茨的月色生活 特种兵：我摊牌了，我是安然！ 国运：扮演秃头披风，队友帝法 禁地：我祖龙！三万阴兵横推禁地 洪荒：从鸿蒙走出的至强者 姜校花她又暖又苏 妖能英雄日神传 长得太帅，保护自己都好难 最强反派剑神 仙寥 泪落浮生三千尘 刚被甩，校花叫我去医院签字 从小妖猴到齐天大圣 苏小言的反套路 都市：重生的我得到努力进度条 精灵宝可梦：来自伽勒尔 吾本凰倾天下 神话级进化
霸宠盛爱：天价总裁的小娇妻
崇渐知出身顶级豪门，高不可攀，却矜贵禁欲如佛子。第一次见她时，她父母双亡，母亲让他像妹妹一样照顾她。可只一眼，他就知道，他该死的当不了她兄长！当发现有人追求她，一向隐忍克制的他把她摁在汽车后座吻了一遍又一遍，双眸通红声音沙哑筝筝，我想要你，你只能是我的。她怕自己承受不住他汹涌的爱意，想要逃离，可换来的是他更加...
剑吟重霄
九年前，周家为萧家所灭，天宫符融入周青身体。九年时间，他武功没有寸进。当天宫符再次觉醒的时候，周青会怎样逆风翻盘？请拭目以待！如果您喜欢剑吟重霄，别忘记分享给朋友...
穿越万界之不死天道系统
穿越万界之不死天道系统简介emspemsp关于穿越万界之不死天道系统成为地球之主或宇宙之主俯瞰众生？萧天选择后者！开始万界穿越！新的人生！斗之界斗之巅！傲世间！有我萧天便是天！冷酷男神萧二火！...
农门贵女的田园生活
农门贵女的田园生活简介emspemsp一朝穿越来到这个完全陌生的朝代，娘亲柔弱，弟弟幼小，家途四壁，长姐难为，不怕不怕，空间在手，天下我有。竹外桃花，青山流水，隐士悠然，诗意田园，且看青柠在天沐国怎样开启自己的诗酒田园生活。更☆多☆章...
大晋皇族
大晋宏业二年，代王世子大病初愈，他驻足长兴城，翻遍史书，最终得出一个结论，这是一个他陌生的朝代，可能也是他熟悉的一个朝代。随着皇帝下令征高句丽，百济，朝鲜，修大运河，经略南方的一系列国策，他好像明白了什么架空历史！莫要对号入座，谢谢各位！如果您喜欢大晋皇族，别忘记分享给朋友...
出生在庵堂里的女人
现代商场女时秀华，因生意失败，丈夫背叛，跳楼而亡，却不料穿越到一九七九年，变成了被读大学的丈夫抛弃，妈妈又是尼姑的时秀华，极其尴尬如果您喜欢出生在庵堂里的女人，别忘记分享给朋友...