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第1163章 疏通经脉（第2页）

“沈灞

“别出声，赶紧像她们两人一样，闭目打坐。”

沈逍急忙抬手打住她，让她抓住这个好机会炼体，增强身体的强韧度。

唐心怡已经明白了沈逍的用意，也不迟疑，立即闭目打坐。

沈逍暗暗点头，已经上来三个人了，不知道她们几人如何了。

一个时过去十分钟后，s来到沈逍跟前，气喘吁吁，双腿打颤，身体都有些痉挛。

“沈逍我不行了”

“s，来，赶紧吃下这颗丹『药』。”沈逍给她放入口中，用同样的手法帮她炼化。

再过去十五分钟后，任菲也出现在山顶。此时，已经没有气力话，沈逍二话不，将一枚丹『药』放入她口郑

“菲儿，不要睡觉，不管身体多么疲惫，都要坚持住，我帮你炼化丹『药』。盘膝打坐，这是炼体的最佳时机。”

在沈逍的帮助下，任菲终于熬过了最艰难的时段，开始自行打坐呼吸。

此刻，只剩下莫棋、肖美倩，还有林乐乐三人没上来了。

一直等到快接近两个时，三人相互搀扶着，就跟爬一样，来到山顶。

此时，所有女孩子们都跟着上来了，快速将三人扶起来，沈逍每人给她们放入嘴里一枚丹『药』。

全程帮她们三人炼化丹『药』，温养着身体。

半个时后，最先到达的叶无双和陈巧玲，结束打坐，站起身来。

从散发出来的气息来看，两人此时已经达到了后九层，突破先境已经指日可待。

随后其她女孩子们依次清醒过来，都感到身体轻松，比之前体质强了好多。

“好了，今的考核结束，莫棋、林乐乐、肖美倩，你们三个落在最后，需要接受惩罚。”

沈逍笑着看向三人，那笑容之中带着不怀好意。

“啊，沈逍，能不能免除惩罚啊，再我们能坚持下来，也不容易啊。”林乐乐叫苦道。

“免除是不可能的，回去后，我再对你们进行惩罚。”沈逍一招手，带领着娘子军们浩浩『荡』『荡』的返回十号别墅。

通过这次体能考核，叶无双跟陈巧玲成了好姐妹，在陈巧玲的一再要求下，两人同住在一个房间内。

自此，叶无双正式入住十号别墅，成了这个大家庭的一份子。

回到十号别墅，沈逍针对三人进行了惩罚，在健身房进行了一系列的处罚。

因为林乐乐思维太跳脱，结果被沈逍给带去了房间，必须得给她进行额外的惩罚。

“沈逍，你还要进行什么惩罚啊，不会关起门来，想要对我实施家法吧？”林乐乐吓得坐在床上，神『色』很紧张。

“嘿嘿，没错，你对了。上次打你屁股，不是很享受吗？要不要再试试看。”沈逍一脸坏笑的道。

“啊，不要啊，你不能欺负我。”林乐乐使劲反抗。

“好了，别在那里装了，叫你过来是帮你疏通一下经脉，你体质太差，这样可不校”沈逍嘿嘿一笑，“先去洗个澡，然后我给你疏通一下。”

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