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第42章 别秀了(第2页)

健身行业这个夕阳产业,都这么卷的吗?

“放手!”

“聊聊。”

说着,方士玉右臂不停地屈伸,导致车身也有规律地摇摆起来。

后轮着地时,摩托车会往前行驶,但是很快又被提起来拉回去。如此反复。

一时间,卢康回忆起了童年,耳畔仿佛响起了那熟悉的童谣:“爸爸的爸爸叫爷爷,爸爸的妈妈叫奶奶……”

反观方士玉,面不改色,好像根本没用力,右臂有节奏地屈伸,像是在健身房做肱二头肌的力量训练。

职业习惯,遭遇抵抗力总想练一练。

方士玉摆出标准的健身动作,拉扯的同时低头看着自己不断收缩和舒张的肱二头肌,不禁露出满意的微笑。

卢康差点气死。

你秀你马呢!

还笑。

力气大了不起啊。

老子穿上机械臂一样能暴捶你。

不行,太羞耻了!

感觉自己被他玩弄于股掌之中。

卢康熄火后一个翻身下了“摇摇车”。

方士玉见状另一只手也抓住车身前面的把手部分,双臂用力,直接把摩托车扛了起来!

仍然面不改色,还是那句话:“聊聊。”

卢康瞠目结舌。

后面两个安保人员本来是打算上去赶人的,见到这一幕顿时石化当场,庆幸自己走得慢。

女调酒师也是肃然起敬。

“聊、聊什么?”

卢康眼神清澈了许多,声音都软了。

“聊聊末世酒吧的事情,你的评价让朱老板很苦恼啊,她都没心思做生意了。”

“那你的意思……”

卢康的目光随着他的宝贝摩托车而上下移动。

咱有话好好说,能先把摩托车放下吗?

但是方士玉非但没放下,还以摩托车为负重做起了类似杠铃划船的动作。

做杠铃划船时,双手握距一般要略大于肩,并保持手臂垂直。

另外,膝盖弯曲,身体前倾,躯干要尽量绷直。往上提拉时,弯曲肘部提小臂,肩胛骨要有夹紧的感觉,躯干保持不动,这样才能最大程度减少借力,达到最佳的锻炼效果。

但是手里这辆摩托车显然不具备杠铃的条件,姿势没办法做到那么标准,重量虽然有了,但肌肉发力一塌糊涂,不仅锻炼效果差,还容易伤身。果然还是得用专业器材。

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