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有颜有才有钱。
关键脾气秉性什么的都是上乘。
强势犀利果断的同时又不失耐心。
很难不让人爱上。
不过,容太太家教实在是太严格。
将他治理的服服帖帖。
应该没人敢在她面前造次。
容琛站起身来,用毛巾随意擦了擦脸颊边的汗水,这个动作让他无端散发出强烈的荷尔蒙气息。
眼见着平山的眼神不太对,容琛轻咳嗽了声,问:“怎么了?”
平山收回眼神,正经鼓掌:“很不错非常好。”
容琛若有所思:“我现在感觉腰腹核心力量比以前强了很多。”
那当然!
您都能开始做卷腹动作啦。
俯卧撑一口气都不带喘的。
也不需要借助任何外力。
这可真是巨大的进步。
平山眼睛瞬间睁大:“哇!”他赞叹一声,模样震惊。
容琛将毛巾收好,又说:“可以考虑加大训练量。”他抿了抿唇,不知道在想什么,过了会问:“关于禁忌事项……”
平山心领神会,压低了声音说:“在考虑同房吗?”
这猝不及防的问题。
让容琛愣了下。
他也不好意思。
容琛思考了会说:“腿部尽量还需要加强。”
有时候站久了还是会疼。
走路也走不了太长时间。
“谁用腿啊!”平山一眼就看出这位高冷男神在此方面没有任何实战经验。
其实这件事上。
腰部核心力量足够强大就行。
可以带动到身体各个肌肉群发力。
这才是一切的关键。
当然更重要的是,要学会各种小技巧哦!
而不是一味地横冲直撞不顾章法。
平山好心建议:“需要我给你推荐些教育学习影片么?”
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