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第169章 五禽戏（第3页）

徐少麟要传授于成顺的内气修炼之法，正是五禽戏。

传闻，神医华佗在庄子“二禽戏”的基础上延伸和发展，创出了“五禽戏。”

所谓五禽，便是虎、鹿，熊，猿，鸟。

五禽戏通过模仿这五种生物的五套动作，让修习之人身强体健，甚至延年益寿。

然而这只是针对没有“气感”，而且没有掌握与五禽戏对应吐纳之法的普通人而言。

在获得气感，并且掌握吐纳之法之后，五禽戏就变成了一套内气修炼之法。

虽然这套法门修炼内气十分缓慢，但优点就是，无论什么年龄段开始修炼都可以。

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而且，五禽戏修炼起来相对容易，不需要什么天赋，正适合于成顺的情况。

“可是，徐先生，我根本没有什么气感啊！”

听完徐少麟的介绍之后，于成顺忽然变得愁眉苦脸。

气感什么的，他根本连听都没听说过，看来自己是没那个天分。

“这个你不需要担心，我先告诉你一套吐纳之法的口诀，你先记下来，回去先按照上面说的节奏与方法练习一下。”

“以后你每天来重生堂，我再慢慢教你。”

徐少麟说完，便开始说一段口诀。

考虑到于成顺没有任何修炼的基础，徐少麟直接用他能听懂的方式翻译了出来。

“徐先生，我还是用手机记一下吧！”

一连几次都没有记住，于成顺弱弱道。

“这……好吧。”

这种内气修炼之法虽然有必须口口相传的规定，但徐少麟实在没有耐心，五禽戏又不是什么高深的法门，于是勉强答应。

“谢徐先生！您先忙，我修炼去，不打扰您了！”

记录下来之后，于成顺兴高采烈，连要跟徐少麟汇报的事情都忘了说，便念着口诀离开。

这才有陈东看到的那一幕。

而于成顺忘记说的部分，就算不说，徐少麟也能猜到几分。

那些事情并不着急，当务之急，是去看看韩父目前的状况。

因此打发走于成顺和陈院长之后，徐少麟迈步来到了韩父的病房。

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