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第152章 第三天九霄学上场（第3页）

此刻正蹲在姜哲倒挂金钩的树枝边。

“好……”

姜哲深吸一口气，旋即彻底放松身体。

下一刻……

他发现自己居然勾不住树枝了！

身形骤然落下。

临场反应间，姜哲一掌轰向地面，通过强力的劲道，将自身稳住。

“老师……不行啊，我一放松，脚尖自己就松了。”

姜哲两个翻身稳住身形后，也是摇了摇头。

“慢慢来。”

黄师傅喝了口酒，再次倒挂起来，“这门倒挂练法，是要长期以往才能逐渐领悟精髓的。”

“人在倒立之时，气血逆冲，若是没有足够的实力，很容易形成发晕、昏倒、脑溢血都是有可能的。”

“但是若是能够逐渐适应，那么这种垂直倒挂的力量，自然而然的形成连动发力，使得腰部和腿部进行锻炼，可以消除脂肪，增强腿部肌肉强度。”

听到黄师傅说的好处，姜哲也是再次实验了起来。

足足修炼了半个晚上。

姜哲才初窥门径。

而后，眼见时间不早了，姜哲也是放空身心，彻底沉睡了下去。

站在地上的黄师傅，看到姜哲真的沉下心睡着后。

内心也是掀起波澜。

他晃了晃头，又是喝了一口酒，“奇才。”

“居然这么快就做到了这一步。”

“练武都是以月，以年计算的，这小子，居然是按天进步。”

黄师傅都不由咂舌。

他伸手感受了一番姜哲身体的真炁涌动后，脸色也是惊喜起来。

“他还这么年轻，十四正经居然就打通了三道……”

“看来我收了一位了不得的弟子啊。”

“……”

……

翌日清晨。

黄师傅叫醒了姜哲。

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