手机浏览器扫描二维码访问
第七章 死敌（第1页）
球队训练结束之后，希普他们拉着徐永说放学后去打野球。
这里的野球不是指夜店打的那种，而且也不用出校门，就在校内的室外篮球场。
和国内大学一样，美国这边的大学在放学后也是自由出入的，所以室外篮球场除了本校的学生，还有不少校外来的人。
那些人中有些是毕业的学生，对大多数人来说，打ncaa只是一段人生经历，能把它当成职业的只是少数；
有些是街球手和低级别联赛的球员，炸校园这种事也不是未来国内网红球员才干；
甚至有时候来个nba球员也不奇怪，毕竟坦佩属于菲尼克斯，而菲尼克斯有支nba球队，叫“太阳”队。
徐永答应了，和他们约了一个四点。
校队的人去打室外野球是常有的事情，一般的野球对他们而言都没压力，更多是娱乐局，顺带提升下队友关系。
而且平时没比赛的时候，也可以检验下训练成果。
不过昨晚才刚和捷足者队打完，看样子希普他们是总决赛的郭艾伦，没打够。
文化课的时间过得很快，等到了下午两点半，徐永就前往训练馆进行第二练。
上午被徐永震惊到的哈登也跟着他一起去了训练馆。
跟着他们一起去的还有库克西克斯，这个和徐永哈登他们一同入校的新生，自从上次见证徐永把希普吊打之后，就已经成为他的忠实跟班兼捡球小弟。
当然这世界没谁是傻子，库克西克斯也是奔着学习徐永训练方式去的。
训练开始后没多久，哈登就发现徐永的训练内容和他先前所看到的有些不一样。
等观察了一阵后，他也知道不一样的地方是哪里。
徐永并没有在健身房过多训练，而是把更多时间投入到了三分训练当中。
训练到一半，库克西克斯还在场上训练，徐永和哈登则坐在场边休息。
“你调整了训练重心？”哈登坐下后喝了口水，接着问道。
徐永笑着点头，哈登看着黑，但是很细。
“和格里芬的对位，证明我的核心力量在ncaa已经够用，但是我昨晚没投进三分球。”他接着解释道。
一个容易被忽略掉的事情是，力量的训练是会对投篮手感产生明显影响的。
这是为什么很多球员在增重增肌后会投篮不稳定，甚至可能会失去投篮能力。
这也是为什么徐永会在察觉到力量够用后会果断选择把三分训练提到最优先级，而把力量训练下降到维持水准的强度。
要知道他其实还有放弃控球训练，直接增加三分训练的选项的。
哈登看着徐永愣了许久，接着感慨道：“有时候我真的怀疑你不是我们的同龄人。”
以前他觉得徐永是早熟，但徐永对自己职业生涯的规划，包括这些修正，没有人生阅历是做不到的。
徐永笑着摆手：“那只是你的错觉，詹姆斯，你不是也做的很好？”
哈登却是摇了摇头，他能有清晰的职业规划并不是因为他自己。
不过就在他刚要开口的时候，一个人急匆匆地跑进了训练馆。
两人停下交流望去，看到进来的是希普，脸色焦急。
“伙计们，有人找麻烦来了。”希普冲着徐永和哈登他们喊道。
徐永和哈登闻言都疑惑地站起身，然后跟着希普一起出了训练馆。
路上，希普跟他们说了大致情况。
其他人提前一些去了室外场地，准备占个全场打。
结果没想到今天室外球场人格外得多，去的时候全场已经没了，就还剩个半场。
他们就和对面半场在打的一群人商量，是让一下场地还是索性一起打。
这在球场上很常见，而且基本上也都会同意。
悟性满级：剑阁观剑六十年 人在龙族，刚成魔法少女 快穿：炮灰她总遇到病娇偏执狂 神诡世界，我能修改命数 朕的爱妃太能卷了 美漫：从年迈狼叔，开始全知全能 校花别哭了，我的深情你不配 诸天从小阴间开始 诡异降临，但我是地府HR 许你年年岁岁好 请叫我较真律师 穿书后我成了废物王爷 麻了！前男友成顶流影帝后求复合 心声暴露后，疯批千金作成小心肝 重生不当接盘侠，前世老婆她急了 开局诛十族，朱棣求我当国师 嫡姐非要换亲？我嫁王爷她悔哭了 外室登门，我当场改嫁纨绔小叔子 我转职成了黑暗道士 重生从娶女知青开始
跟暴君比比谁傲娇
跟暴君比比谁傲娇简介emspemsp关于跟暴君比比谁傲娇江代欢和容岫是千世怨侣三百年前，她因他被困无间狱，当她终于摆脱桎梏逃亡人间，没被恶毒姐姐和后母派来的人抓住，反而落进了一群无知人类的陷进里！被当成贡品进献给人间帝王，还要被...
你这么渣，我选忠犬弟弟不香吗？
（病娇偏执，斯文败类（反）心机腹黑年下忠心狼狗（男主）白切黑女主）顾思叶嫁给了海市最完美的男人，所有人都羡慕嫉妒她。可只有她知道，萧天择对她毫无感情，只将她当成生育机器。最终，她不甘屈辱，逃离了他的魔掌。可是当她真的离开后，萧天择却又疯魔一般，全世界寻她。不成想，她早已另有良配。他癫狂的将她抵在墙上，赤红着眼...
千古第一圣贤
千古第一圣贤简介emspemsp关于千古第一圣贤这里是一片玄奇的大陆，有东方人族诸国，百家秘术，有北方蛮族血气纵横，有南方巫族神秘莫测，有西方妖族霍乱众生。降临在这片大陆的陈铭身具神妙异能，一步步成为千古第一圣贤。为了后人...
惊世凰妃：邪王，心尖宠！
前世，她蠢的要命，信奉身边所有敌人，逼死身边所有亲人，临死，才幡然悔悟！重生，她带着千年底蕴归来，势要逆天改命，扭转乾坤，将曾欺她者，辱她者全部打死！说她废柴？她亮出神级天赋，分分钟碾压一切！说她丑陋？她摇身一变成为帝国第一绝色，并转身投入帝国最有权势的男人怀抱！又说她配不上他？她笑的风轻云淡，问枕边美男他们都说我配不上你，你觉得呢？美男身体力行造出个小包子，抽肿他们的脸！小包子暗戳戳地爬了出来爹爹是在说我吗？美男转头一看！！！如果您喜欢惊世凰妃邪王，心尖宠！，别忘记分享给朋友...
她心灰嫁傻子却被傻子丈夫带飞
在现代刚把父亲弄进监狱的姚彤佳，坐飞机出事穿进年代文里面，什么他们一家三口都是炮灰，都是为了给女主腾位置？让她有人上人的位置？好让她有匹配男主的身份。而他们这些给他腾位置的人，当然是能有多远滚多远，早死早超生，有什么好争的？连带着隔壁屋的男炮灰，你也是给男主腾位置的主，我们都躺平吧！可是妈妈，你能不能少爱我一点，弟...
大佬的小祖宗她又甜又野
都说项少的未婚妻是乡下来的丑女草包，众人将她当成笑话看。说她丑，卸了丑妆，亮瞎所有人的眼。说她不自量力攀附豪门？她转身取消婚约，反而是项少在后面追着宠她。说她是草包，一个个马甲爆出来，打脸众人，她竟是一个隐藏的全能大佬。乔心冉背后的大佬们，一个个都争着要护她宠她。谁说我家心冉是乡下来的？她是我家族最尊贵的小公主。谁也不许欺负我们家宝贝！她是死后重生的人，活过来后，她只想开启黑化虐渣模式。没想到，一不小心成了团宠。她更是被项少放在心尖上拿命宠着护着。如果您喜欢大佬的小祖宗她又甜又野，别忘记分享给朋友...